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    叶澜微微摇头，指了指身后的墙壁漆黑的空间，无奈地说道：“现在我能想到的也就是运用‘留光密室’来帮你弥补基础上的不足了，事实上这个修炼场地，更主要是用来强化体质承受能力的。

    因为极限速度，并不是那么容易就可以达到的，因而想要长期保持极限速度来训练适应性也是不现实的办法。

    不过，有了这样的重力室之后，就算我们速度没有达到极限，也可以感受到那种极限速度下的压迫感。

    我想通过这个办法，或许可以将你的速度压制下来，这样你大概就可以更清楚地感受一下几个技能的本质了，只是在那只前，那还要先慢慢地适应更强大的压力。

    另外，我可以很负责的告诉你，这个方法并不像奥撒所说的那么温和，在一开始就承受多倍压力和极速体验，过程是绝对不会好受的。”

    如果是普通人，或许会在这时候退缩，只是李响也曾经历过各种艰辛和磨砺，对于这种没有致命威胁的强化锻炼，却是一点都不怂的。

    在听取了叶澜的建议后，在对方的指导下，很快就开始了有些枯燥的适应性训练。

    因为叶澜是想要通过‘留光密室’加强重力，以限制李响的速度，所以正常训练时，需要他的身体承受异常恐怖的压力，因此在一开始时，他是不能直接直接使用技能来练习的。

    为了先使用了‘留光密室’逐渐增加的重力，叶澜让李响先是在空间里进行一定时间的跑步等剧烈运动，随后再携带‘闪光之刃’提升速度后，继续进行使用练习，最后再从‘光影一闪’到‘闪杀’，最后才练习瞬间速度提升最为恐怖的‘闪现’技能。

    这样的安排看似简单，但每一个步骤都需要李响花费不少的时间进行锻炼，特别是在过倍的重力下，对他的体力和精力都会以更快地速度被消耗掉。

    不过，不得不说叶澜确实是考虑得十分周到，在稍微离开了一会之后，就给李响准备了不少训练期间要用到的资源，例如具有‘闪光之境’特色的高能食材，以及养护身体和提升适应力的药膏等等。
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